Вдохновение перемен

Личная эффективность для счастливой жизни

Previous Entry Share Next Entry
Книга Даниэллы Лапорт "Живи с чувством"
evgenia_shato
Новая книга от издательства "МИФ".
Даниэлла Лапорт - мой любимый автор! Когда я узнала, что вышла ее вторая книга (после любимейшей и практичной "Разожги огонь"), я сразу захотела ее. И, получив в руки, с нетерпением бросилась читать! И сразу делать упражнения (просто читать не приносит абсолютного никакого эффекта у меня). Сразу скажу, на момент сейчас я сделала не все упражнения, потому что они были для меня сложны и объемны. Но уже сейчас чувствую себя вступившей на новый путь, корректировку которого я буду, вместе с оставшимися упражнениями, проводить по ходу дела.

Что понравилось в книге:наши мысли с автором идут в одном направлении, поэтому она меня сильно вдохновляет. Мы синхронно осознали одно и то же, поменяли свои подходы (Даниэлла тоже ведет тренинги личностного роста). Я только что закончила записывать свой инновационный мини-курс "Сила намерения", и вот прочитала в книге о том же самом! Это как взахлеб делиться с подругой новыми открытиями и чувствовать, что вы на одной волне!

В книге рассказывается о том, что ставить цели - это не самый эффективный способ управлять своей жизнью (и я согласна и уже откорректировала свои подходы и тренинги), что нужны другие ориентиры. Но в книге нет филосифских размышлений об ориентирах типа "живи в моменте сейчас", "будь в потоке", потому что не каждый сумеет применить это к себе и строить на этом свою жизнь. Автор как всегда очень конкретна: она дает методику для того, чтобы каждый для себя определил свои личные ориентиры и показывает, как использовать их каждый день. В книге много примеров, как я люблю. Мне понравилось, что упражнения не основаны на логике (выбирать ориентиры нужно не логикой, а душой и сердцем).

Книга вдохновляющая, а главное - практичная! Я уже попробовала использовать каждый день результаты, полученные в упражнениях и эффект мне нравится!
Что не очень понравилось: то, что книга разделена на 2 части - теория и практика. Я люблю, когда все вперемешку. Прочитала кусок теории, сразу сделала упражение. А так - читать теорию к середине книги становится скучно, уже не теопится что-то делать, а потом наступает длинная практика и рука устает писать, а мозг думать. Сначала я вообще была перегружена информацией и упражнения давались тяжело. Но потом все пошло хорошо.

В общем эту книгу - горячо рекомендую! Она займет достойное место на вашей книжной полке!

"Живи с чувством. Как поставить цели, к которым лежит душа" Даниэлла Лапорт "Живи с чувством. Как поставить цели, к которым лежит душа" Даниэлла Лапорт

Buy for 10 tokens
Дорогие друзья! В начале июля у меня стартует 3 поток коучинг-группы "Дело Жизни: найти и преуспеть". ⠀ Как найти предназначение? Я знаю 100% ответ на этот вопрос: разработала свою эффективную методику, и могу помочь любому человеку понять Предназначение, сформулировать его и начать двигаться в…

?

Log in