Вдохновение перемен

Личная эффективность для счастливой жизни

Previous Entry Share Next Entry
Книга "Размножение в неволе" Эстер Перель
evgenia_shato
Есть ли жизнь после смерти страсть в рамках долго брака?
Размножение в неволе
Я прочитала книгу "Размножение в неволе" Эстер Перель издательства МИФ в поисках ответа на этот вопрос.
Мне было интересно, одинока ли я в том, что уровень страсти в отношениях снижается  после 15 лет супружества, и какой взгляд на проблему предлагает автор. Кто виноват и что делать, в общем:).

Книга мне понравилась. В целом, после прочтения у меня в голове сложилось полное понимание вопроса на тему "Как вернуть страсть в супружеские отношения". К слову сказать,исследую я эту тему давно и пока неясности было больше, чем пониманий. Да, возродить страсть - это непросто. И автор в книге не дает никаких пошаговых методик и конкретных рецептов. И взгляд автора гораздо шире, чем раздавание конкретных советов о технике любовной игры. Эстер Перель - практикующий психолог по данной теме (сексуальные отношения в паре) и все, что написано в книге было взято из ее опыта консультаций. В книге есть также размышления о верности в браке, нужен ли паре "третий лишний", о роли эротических фантазий и регулярных супружеских свиданий.

Если описать прочитанное и уложившееся в моей голове в виде резюме, то получится следующее:
- проблема угасания страсти в длительном браке очень распространена, это закономерно;
- причина - слишком большая определенность в отношениях. Уровень страсти в отношениях равен уровню непопределенности, на который готова пара. Поэтому там, где стабильность и надежность - страсть угасает;
- но внутренние причины (а, соответственно, рецепты как все исправить) бывают разные в разных парах. У кого-то это комплекс "мадонны-шлюхи", кто-то полностью сконцентрирован на детях, для кого-то табуирована тема секса и наслаждения в целом и еще  много всего. В книге описывается огромное количество возможных причин потери интереса к сексуальной стороне взаимоотношений в браке на примерах. Это многобразие мне очень понравилось;
- чтобы позитивно разрешить вопрос, нужно развивать в себе потребность в эротических отношениях, не фрустирировать ее, смиряясь с ситуацией и дожидаясь полного угасания этой функции. И нужно попробовать разобраться в себе, понять, что именно в вашем случае мешает эту потребность в полной мере удовлетворять и начать действовать в соответствии с полученными осознаниями. Не сдаваться, короче!

Написала я, конечно, мудрено, ну уж как получилось. Чтобы вам стало понятнее - читайте книгу!


"Размножение в неволе. Как примирить эротику и быт" Эстер Перель "Размножение в неволе. Как примирить эротику и быт" Эстер Перель

Buy for 10 tokens
Радостно жить сегодняшним днем, не перегружая себя планами и не перенапрягаясь, или четко продумать свою жизнь, писать планы и каждый день упорно идти к целям... Что выбираете вы? ⠀ Есть путь, который совмещает оба подхода: спланировать лучшую жизнь, а потом радостно жить сегодняшним днем,…

  • 1
Спасибо, вчера думала на эту тему) Все, что попадалось, как-то уж совсем примитивно и на уровне шагов. И того, что мы себе чего-то там не позволяем, в силу консерватизма и тд.

Ну про то, что не позволяем - в книге тоже есть.
Для меня главной мыслью после прочтения было - "Не сдаваться! Все возможно, в том числе в рамках брака. Нужно найти свои причины и потихоньку действовать".

Это вселяет надежду:).

Спасибо за наводку! Тоже "озаботилась" решением этой проблемы в последнее время, видимо под впечатлением от блога evo_lutio еще.

  • 1
?

Log in

No account? Create an account