Вдохновение перемен

Личная эффективность для счастливой жизни

Previous Entry Share Next Entry
А вы проводите время в одиночестве?
evgenia_shato
Всех приветствую, друзья! 😊

1494996619455.png

А знаете ли вы, что проводить время в одиночестве ПОЛЕЗНО?

Конечно, во всем должна быть мера, но если вы систематически будете проводить умеренное количество времени наедине с собой (особенно это полезно интровертам!), то:

🔹поднимете в себе творческую энергию,⠀
🔹сможете решить сложную проблему,⠀
избавитесь от депрессии,⠀
🔹научитесь быстрее сосредотачиваться, яснее мыслить,⠀
🔹станете более успешной,⠀
🔹у вас чаще будет хорошее настроение,⠀
🔹перестанете раздражаться по мелочам.⠀

И это еще далеко не весь список. Впечатляет?

А как часто вы проводите время в одиночестве?

Buy for 10 tokens
Встреча получилась очень насыщенной, было много вопросов, которые помогли с разных аспектов осветить тему самооценки и отношений. Полный вебинар смотрите ЗДЕСЬ. О чем мы говорили на вебинаре: что такое самооценка, и как она формируется; о том, как получить отношения мечты; о связи…

  • 1
Часа 2. в день. А так балдею от одиночества. Всё, что выше по списку работает именно в данном ключе. Мне маловато, стараюсь ловить моменты.

  • 1
?

Log in