Вдохновение перемен

Личная эффективность для счастливой жизни

Previous Entry Share Next Entry
3 рецепта, как не пропустить лето
evgenia_shato


☀ Я махровый перфекционист, и я очень люблю лето, очень его жду, и расстраиваюсь, когда оно неожиданно заканчивается. Расстраиваюсь, как все перфекционисты, потому что не провела лето идеально и "на 200%".

Нам же как надо: чтобы все было на уровне, чтобы летний идеал был реализован на максимум, чтобы просто объесться жарой, пляжем, надышаться летним воздухом, наесться арбузов, и чтобы ЛЕТО по полной каждый день! 🍉 Но, как и все современные люди, я часто живу на бегу: много работы, забот, поэтому не успеешь очнуться, пол-лета прошло, а я даже и на 10% не приблизилась к его празднованию. А потом и осень уже, а лето когда успело пролететь?
Но с годами я стала умнее, мудрее и изобрела свои рецепты как не упустить лето.🍓 Делюсь!

🍏1. Конечно же, важна осознанность. Вот вы сидите на скамейке и ждете кого-то, вся в делах. Думаете, вот закончится работа, будет отпуск и тогда уж я! А нужно осознать, что лето вот оно, и подставить быстрее солнышку лицо, волосы ветерку, и насладиться летними запахами. Даже если вы сидите в офисе, можно радоваться, что вы в летнем платье, и в окно светит солнце, а не негодовать, что вот я тут сижу в жаре, а лето снова пропускаю.

🍏2. Не нужно ждать идеального момента ни для чего. Его вообще может не быть. Поэтому любую возможность хватаем за хвост или устраиваем ее себе сами! Идем мимо киоска с мороженным — надо поесть прямо сейчас! Объявление про прогулки на речном трамвайчике — взять и поехать! Друзья зовут на дачу — не раздумывая согласиться. Увидели скамейку — сели и балдеем! Что там у вас еще в списке горячих летних наслаждений? Не надо ждать, можно прямо в рабочий перерыв пойти и насладиться, а потом вечером и ранним утром тоже. Всегда ловите моменты! Так вы сможете вкушать лето каждый день, а не ждать отпуска или идеальной погоды и настроения.

🍏3. Пишите списки "Что бы вы хотели сделать этим летом", и побольше пунктов! И устраивайте соревнования сами с собой: сколько всего за лето успеете, и на насколько крутые мероприятия вы замахнетесь!

Делитесь 👇 своими летними лайфхаками — как не упускать лето и отдохнуть на полную катушку!

Buy for 10 tokens
Дорогие девочки! ⠀ "Успеваю жить!" — моя главная программа и ваш самый любимый тренинг стартует 9 октября. ⠀ Для прохождения курса не имеет значения сфера вашей деятельности, тип занятости и уж тем более — возраст. Стройная система программы «Успеваю жить!» позволяет выработать новые навыки…

  • 1

Опознала в шезлонге свой  - мир тесен)


  • 1
?

Log in

No account? Create an account