Вдохновение перемен

Личная эффективность для счастливой жизни

Previous Entry Share Next Entry
Книга Майкла Рея "Высшая цель"
evgenia_shato
Прочитала книгу Майкла Рея «Высшая цель».

Книга "Высшая цель. Секрет, который поддерживает вас каждую минуту" Майкл Рэй Книга "Высшая цель. Секрет, который поддерживает вас каждую минуту" Майкл Рэй

Книга помогает найти свое предназначение – Высшую Цель. Но Предназначение не в смысле работы или определенной деятельности, а как глобальную идею, «правило» жизни (или свод правил), руководствуясь которыми, ты живешь согласно своей истиной сути и реализуешь свое глубинное Я на 100%. Буквально в первых главах книги дана методика определения Высшей цели (эта цель будет разная у каждого человека). А дальше описаны принципы использования знания о Высшей цели в разных жизненных областях.


В книге есть практические упражнения (для меня это очень важно). Сразу скажу, я их сделала не все и планирую снова прочитать книгу, но уже подробно выполняя практики. Упражнения довольно глубокие, «наскоком» книгу не взять. При поверхностном чтении эффекта не будет. Некоторые принципы нужно практиковать неделями, чтобы почувствовать изменения в себе. Как я понимаю для себя, это работа по принципам книги может растянуться на всю жизнь.


Я бы скорее отнесла книгу не к категории книг про успех в общепринятом смысле, а к категории книг на тему духовного развития. И с книгой нужно работать, иначе эффекта не будет.


Из небольших минусов книги я бы хотела отметить следующие:


- мне не совсем понравилось оформление при первом впечатлении (дизайн и качество бумаги), но после прочтения я поняла, почему книга оформлена так просто и скромно (это стало плюсом),


- в книге мало лозунгов типа «быстрее, выше, сильнее», которыми мы привыкли мотивироваться в такого рода литературе. В конце книги я прочитала, что автор преподает медитацию, и следует своим путем вот уже 25 лет, и мне стал понятен спокойный и глубокий тон его повествования,


- лично мне немного не  хватило структурированности. Я люблю книги, которые выглядят как пошаговые инструкции: шаг первый, шаг второй, делай это, делай то, программа первой недели, программа второй. Но это мой личный пунктик. Когда в книге просто дано россыпью довольно много упражнений и практик, я поначалу теряюсь.


Книга при первом прочтении мне понравилась, и теперь нужна последовательность и сила воли, чтобы выполнить все практики и получить эффект, на который она рассчитана. По первым сделанным упражнениям я чувствую, что эффект будет глубокий, как после настоящего тренинга, если все сделать последовательно и правильно. Хочу взять некоторые упражнения книги в свои новые тренинговые программы.


Buy for 10 tokens
Радостно жить сегодняшним днем, не перегружая себя планами и не перенапрягаясь, или четко продумать свою жизнь, писать планы и каждый день упорно идти к целям... Что выбираете вы? ⠀ Есть путь, который совмещает оба подхода: спланировать лучшую жизнь, а потом радостно жить сегодняшним днем,…

?

Log in

No account? Create an account