Вдохновение перемен

Личная эффективность для счастливой жизни

Previous Entry Share Next Entry
Книга "Стать умнее. Развитие мозга на практике" Дэн Хёрли
evgenia_shato
Я прочитала очередную книгу от издательства "МИФ" "Стань умнее".

Стань умнее
Автор книги поставл задачу изучить, возможно ли развить подвижный интеллект человека  и  увеличить показатель  IQ с помощью тренировки мозга. Дэн Хёрли изучил всевозможные методы тренировки умственных функций, отобрал те, которые показались ему эффевтивными и стал тренироваться, чтобы после тренинровок сдать тест на определение IQ и сравнить его с результатами теста до тренировок.
Забегу вперед и скажу, что его результаты просле программы тренировок мозга несколько улучшились.

Книга читается сложновато. В ней описано много экспериментов в области развития интеллекта, описание разных научных подходов и фактов. Но, вероятно, на сложность чтения также повлияло то, что у меня была низкая мотивация изучать этот вопрос. Я считаю, что с интеллектом у меня все в порядке:). Читая, я думала, что вот если бы я была старушкой с угасающими когнитивными функциями, или мамой ребенка, у которго есть проблемы с функционированием мозга (в книге описывается синдром Дауна, аутизм, СДВГ), или же руководителем научной лаборатории, в чьи функции входило бы развитие сотрудников, или ученым, изучающим интеллект, то я читала бы это с гораздо большим интересом, возможно, даже конспектировала.

В книге рассматриваются такие способы повышения интеллектуальных фукнций как компьютерные тренажеры для мозга (с подробным анализом и сравнениями), спорт, влияние музыки, медитация.

Если вам интересна эта тема - книга будет вам очень полезна. Если вы хотите развивать умственные функции ребенка, пожилых родителей, сотрудников или свои собственные  - тоже читайте, рекомендую!

Buy for 10 tokens
Buy promo for minimal price.

  • 1
  • 1
?

Log in

No account? Create an account