?

Log in

No account? Create an account

Вдохновение перемен

Личная эффективность для счастливой жизни

Previous Entry Share Next Entry
Как создать лучший год! 1. Меньше, да лучше!
evgenia_shato

Приветствую вас, друзья!

Я подготовила серию статей в преддверии Нового года. Эти статьи посвящены теме: как сделать свой следующий год лучшим - самый эффективным, прорывным и счастливым! Как жить полной жизнью и продвигаться в действительно важных целях?

Итак, это первая статья из серии "Меньше, да лучше!".

qwertypay_com_1439560877.jpeg (1024×768)

Когда мы говорим о личной эффективности, мы сразу вспоминаем все важные сферы нашей жизни и свое видение того, как бы мы хотели в них продвинуться. Здесь подтянуть то и то, вот в этой сфере реализовать вот это.  Планы получаются обширные.

Новый год как бы "обнуляет" нас. Нам кажется, впереди куча времени - целых 365 дней! И у нас много энергии, энергии начала. Новый ежедневник, списки с чистого листа...

Как правило, в начале января мы пишем обширные планы: десятки пунктов по всем сферам жизни. И с энтузиазмом начинаем их воплощать. Зарядка утром, больше воды, правильное питание, писать планы на день, рано ложиться, эффективнее работать, вести учет финансов. И нас не хватает даже на месяц. В конце года мы видим, что планы совсем не реализовались. И мы вынуждены надеяться на следующий год, а потом на следующий. Но постепенно энтузиазм угасает.

Я раньше тоже так делала. И огромным усилием воли выруливала часть планов.

На самом деле многоплановость плохо работает (вернее сказать - не работает вообще).

Поэтому моя первая рекомендация для вашего нового успешного года:

выберите на год не более 3-4 проектов.

Что можно считать проектом:

это какой-то завершенный процесс с конкретным, законченным результатом, который можно "пощупать". Например: повысить свой уровень английского до такого-то (сделать экзамен, получить сертификат). Научиться зарабатывать на рукоделии 10 000 рублей в месяц. Сделать популярный блог (500 посетителей в день). Научиться готовить вегетарианские блюда. Сделать ремонт на кухне. Похудеть на 10 кг. Повысить свой доход на 50%.

Как выбирать проект: самый первый критерий - интерес и вдохновение! Вам ужас как должно хотеться его воплотить! Внутри должно прямо "зудеть" - ах, как я хочу сделать это! Как я хочу получить этот результат! Это обеспечит вам мотивацию.

Да, можно выбирать и по принципу "Надо". Например, у вас ужасающий бардак дома, и нужно бы все разобрать и  научиться содержать дом в порядке. Или все плохо с финансами, долги, и вам нужно это как-то разрешить. НО! Интерес, желание и готовность в это ввязаться, этот вопрос решить тоже должны быть. Тот проект, который основан только на Надо - не пойдет!

Итак, вам нужно заранее продумать, какие три-четыре  проекта вы хотели бы взять на следующий год.

Эти проекты не нужно внедрять одновременно, а только последовательно. Сначала один, потом другой, потом следующий.  Таким образом, в единицу времени у вас будет только один главный проект жизни, которому вы посвящаете себя. Это даст вам возможность достичь в нем результатов. В то время как если разбрасываться на множество проектов одновременно - результата не будет.

Но это не означает, что все остальное нужно забросить. Вы можете дополнительно заниматься чем хотите, но по остаточному варианту - если остались силы и время.

Если вам интересна подробно и пошагово вся технология выбора проектов и их последовательная реализация, если интересно, как получить несколько глобальных прорывных результатов за следующий год, реально продвинуться в мечтах - об этом я рассказываю в моем практическом курсе "Сила Намерения": http://eharitonova.ru/?page_selling=internet-trening-sila-namereniya-kak-dostich-vashu-cel. В нем я проведу вас по шагам и у вас выстроиться совершенно новая концепция достижения целей и эффективной жизни в целом. Курс вы проходите под моим руководством, я помогаю вам разобраться с вашими целями и планами, проверяю отчеты (курс полностью практический) и отвечаю на ваши вопросы.

ВНИМАНИЕ! Сейчас, в рамках предновогодней распродажи, вы можете купить курс "Сила Намерения" (как и все другие мои тренинги) со скидкой 30%: http://eharitonova.ru/?page_selling=novogodnyaya-rasprodazha-2015-skidka-30-na-vse-treningi

Если у вас есть вопросы или комментарии, вы можете задать их ниже.

Ждите следующих статей про ваш новый эффективный год!


Buy for 10 tokens
Buy promo for minimal price.