Вдохновение перемен

Личная эффективность для счастливой жизни

Previous Entry Share Next Entry
Кормите правильного волка
evgenia_shato
Привет, девочки!
Еще немного моих размышлений про волков и потакание себе🐺. У нас всегда есть выбор💊.

Сказать себе: меня в детстве не любили (у меня низкая самооценка, я не способна к успеху, не успеваю, у меня низкая самодисциплина, хроническая усталость и т.д. и т.п.), поэтому у меня все плохо и я буду страдать и индульгировать, оправдывать собственные неуспехи, низкий жизненный тонус и плохое настроение.

Либо просто начать кормить правильного волка. Ну все знают эту притчу про то, что в каждом из нас живут два волка - плохой и хороший. И сильнее из них тот, которого ты больше кормишь💪. В любой момент, любой день мы можем увидеть - да, все плохо, что-то не получается, устала, лень, хочется спрятаться, на все забить.

И в этой точке у нас, действительно, есть выбор: потакать себе и окончательно расслабиться в расстройствах (кормить плохого волка и делать его еще сильнее, а, значит, ситуация будет только хуже). Или же пойти и начать делать что-то правильное, что дОлжно в такой ситуации. И это на самом деле выбор, начать кормить хорошего волка, чтобы сделать его сильнее и в какой-то момент он так окрепнет, что ситуация переломится и вы получите хорошие результаты. 👀Оглянитесь на свою жизнь - что не так?

🔺Бардак - приберитесь прямо сейчас и начните прививать привычку сразу мыть за собой посуду или убирать вещи.
🔺Долги, мало денег - напишите финансовый план и придерживайтесь его.
🔺Нелюбимая работа - начните искать новую.
🔺Плохие отношения с близкими - разберитесь в теме отношений и сразу начните применять то, что узнали.
🔺Депрессия, хроническая усталость - позаботьтесь о себе, кормите, высыпайтесь, гуляйте!
🔺Куча дел, не знаю, за что хвататься, ничего не успеваю - выпишите все дела на листок и примените к ним систему GTD (у меня в распродаже есть даже отдельный тренинг на эту тему
http://goo.gl/oIwutd). А если сил на самостоятельные действия нет, и вы сто раз начинали новую жизнь, но ничего не вышло - тогда ждите. Скоро старт моего легендарного тренинга "Женская самодисциплина", где вы, наконец, сможете узнать, на что вы на самом деле способны!

Давайте, пишите, что у вас на сегодня не так - дам совет, с чего начать кормить вашего хорошего волка!

promo evgenia_shato 19:40, wednesday 19
Buy for 10 tokens
Декабрь — это тот месяц, когда вы можете заложить фундамент для новой жизни в новом году! ⠀ Как вы провели свой 2017 год? ⠀ Вы вышли на новые уровни, воплотили цели или это был просто "еще один обычный год"? ⠀ Был ли у вас прирост результатов, денег, здоровья, порядка, любви и радости? ⠀…

  • 1
У меня на сегодня хвост рукодельных долгов (наобещала в своё время) — оно и в радость как бы, но есть ещё работа, и книги хорошие, и спорт, и вообще жизнь.

Если все радостное - это прекрасный вариант!

Угу, но оно же накапливается и давит невыполненным грузом (

  • 1
?

Log in

No account? Create an account