?

Log in

No account? Create an account

Вдохновение перемен

Личная эффективность для счастливой жизни

О ПРОДУКТАХ КОТОРЫХ БОЯТСЯ ПАРАЗИТЫ
evgenia_shato
Оригинал взят у nakleikina в О ПРОДУКТАХ КОТОРЫХ БОЯТСЯ ПАРАЗИТЫ
Оригинал взят у nataliyrus в О ПРОДУКТАХ КОТОРЫХ БОЯТСЯ ПАРАЗИТЫ
В поисках новой информации по видовому питанию и вопросам здоровья, нашла интересный и полезный сайт по паразитологии http://aum.mybb.ru/viewtopic.php?id=782.
Наверное, уже ни для кого не секрет, что мы не одни получаем и питаемся теми продуктами, которые употребляем. Наивно думать, что мы полноценные хозяева и потребители всех тех полезных микроэлементов, которые поступают в наш организм. Практические в каждого (99%) населения имеет "квартирантов". Одни из них лояльные к нам, а другие достаточно агресивные. И если этот вопрос оставлять "на авось" или совсем им не заниматься, то не нужно тогда удивляться почему, от куда и из чего появляются многие болезни, усталость, круги под глазами, избыточный вес или наоборот излишняя худощавость, падает зрение, выпадают волосы и т.д... список можно продолжать очень и очень долго...
Итак, что же мы можем сделать и как мы можем изгнать непрошенных гостей?!
Привожу некоторые цитаты с этого сайта.
Eda-Parazity
Read more...Collapse )

Buy for 10 tokens
Buy promo for minimal price.

Хочу попробовать элиминационную диету
evgenia_shato
Я однажды писала про книгу "Clean. Революционная диета омоложения". В прошлый раз меня остановил пройти очищение по этой книге факт кормления грудью. Я еще продолжаю кормить, но хожу мимо этой книги каждый день (она стоит на полке) и мне так и хочется что-то из нее внедрить. Начну с первого этапа - элиминационной диеты. Не знаю, насколько меня хватит. Потому что я постоянно хочу есть и у меня в голове для кушания всего подряд железобетонный агрумент - "я кормлю грудью, мне нужно больше энергии". И ничего не могу с этим поделать (или не было яркой мотивации).

А тем временем, со всех сторон ко мне подбираются мотивации к тому, чтобы заняться питанием и фигурой. Моя мама стала ходить в группу для снижения веса и становится стройной день ото дня (хотя она и так была очень стройная). Сейчас я прохожу консультацию со стилистом и, прежде чем покупать новую одежду, я, конечно, хотела бы чуток постройнеть.
Ну и вообще, хочу быть здоровой, красивой и энергичной. Тема здорового питания и очищения организма  меня привлекает всегда. Пора бы уже заняться, а то период моего прикрывания "у меня ГВ" занянулся:).