?

Log in

No account? Create an account

Вдохновение перемен

Личная эффективность для счастливой жизни

Бегу убираться, когда надо работать - это прокрастинация?
evgenia_shato

Обычно в статьях про прокрастинацию (откладывание на потом) часто описывается такой феномен: вам нужно писать отчет, а вы никак не можете приступить к нему, постоянно находя себе какие-то другие, несущественные дела. Например, убираетесь на столе или даже в бумагах внутри стола, начинаете разбирать почту и т.д. И везде такое поведение связывают с желанием избежать неприятного или «пугающего» дела. Такого, как рабочий отчет, например. То есть, поведение считается психологически нездоровым, нелогичным (какая уборка, когда отчет «горит»?) и подлежащим исправлению.

Ведь у вас такое бывало?

Раньше я  была согласна с приверженцами такой трактовки внезапного уборочного поведения, с тем, что это способ избегания тех дел, которые не хочется делать.

Но потом я стала замечать за собой, что именно уборочные дела, что-то, связанное с упорядочиванием, является неслучайным. И чисто избеганием это считать не стоит.

rabochee_mesto

Я стала внимательнее следить за собой, не запрещать себе такие проявления и заметила следующее:

Read more...Collapse )

А как у вас? Вы разрешаете себе расставлять книги по алфавиту в ущерб другим «горящим» делам, или вы из тех, кто еле успевает самое важное, и страдает, что до мелочей никогда не доходят руки? Как вам удается соблюдать баланс, делитесь рецептами в комментариях!


Buy for 10 tokens
Buy promo for minimal price.