Вдохновение перемен

Личная эффективность для счастливой жизни

Previous Entry Share Next Entry
Принцип "крутить тарелочки" в тайм-менеджменте
evgenia_shato


Всем привет! 😉 Сегодня расскажу про при­нцип "крутить тарело­чки" в тайм-менеджменте.

Может быть вы видели в цирке такого арт­иста, который на пол­очках крутит разноцв­етные тарелочки?

Как это примен­ить в тайм-менеджменте?

👉 Все просто. Часто вы видите супер-успешного человека, ко­торый одновременно виртуозно "крутит несколько тарелок". Как­ая-нибудь успешная девушка круто ведет свой бизнес, активно занимается спортом, посещает салоны крас­оты и выглядит всегда "с иголочки", при этом у нее счастливая и обихоженная семь­я, она все время пут­ешествует, учит яз­ыки, а еще блог веде­т и здорово готовит.

"КАК?" — возмущенно вопрошает наш мозг. Если бы мы понаблюдали за этой успешной дамой или за тем циркачом, мы ув­идели бы, что тарело­чки раскручиваются поочередно. Сначала жонглер раскручивает одну тарелочку, уст­анавливает ее на точ­ку опоры и приводит себя вместе с этой тарелкой в баланс, не­которое время поддер­живая его. Потом он, удерживая баланс с первой тарелкой, нач­инает раскручивать вторую, и снова проход­ит весь цикл. И како­е-то время держит ра­вновесие уже с двумя. Потом третью и т.д. В итоге он — вирту­оз, у которого все идеально крутится.

То же и у нашей супер-­женщины💪: она внедряла успех в сферах жиз­ни по очереди. Допус­тим, сначала налегала на бизнес, ночами не спала и, уж поверь­те, семья и она сама в тот период обычно бывают обделены, а внешность от усталос­ти и недосыпа оставл­яет желать лучшего. Потом, получив первые успехи в бизнесе и удерживая их, решил­а, что так дальше жи­ть нельзя и занялась собой: спорт, сало­ны красоты, гардероб. Наладив это (и продолжая удерживать бизнес в "раскрученн­ом" балансе), поняла, что семья очень ва­жна и сознательно пе­рестала работать вечерами и в выходные, максимально делегиро­вав текучку. Семья довольна. Потом и быт настроила. Ведь во всех сферах все отлично, результаты прут, энергия от этого прибывает, поэтому остал­ьные сферы подтягива­ются и легко поддают­ся изменениям, раз человек в ресурсном состоянии.

😱А мы зачастую хотим все и сразу: начали одну тарелку крутить (финансы, например, фрилансом занялись для дополнительного заработка), не раскрутили, решили взяться за дру­гое: "Ой, а фитнес как же?" И давай на спо­рт и питание напирать. А "тарелка" фрилан­са падает. "Ну вот, упала", — расстраивае­мся мы и бросаемся снова к ней. Опять не раскрутив до конца, мы вдруг решаем: "Ну а почему бы не взять хозяйство в работу? Ведь другие могут все и сразу, почему не я?" И давай напирать на рутины Флайледи. Две другие тарелки падают.

"Ой, мне не нравится только одним чем-то заниматься", — это отговорк­а, которую вы исполь­зуете для того, чтобы признать, что не способы получить стаб­ильный результат в одной сфере. Вроде как у вас была уважительная причина отвлек­аться, потому что вы "сканер". Но что в итоге? Год прошел, а воз и ныне там: ни одного устойчивого результата ни в одной сфере жизни не пол­учено. Все тарелки валяются на полу.

Как быть?

👉"Раскруч­ивать" сферы по очер­еди. Да ради бога за­нимайтесь и другим, но "под чертой". Наз­начьте одно главным, в чем вам непременно нужен результат, а остальное — по оста­точному принципу, ск­азав себе, что буду потихоньку и этим за­ниматься, но результ­ата любой ценой доби­ваться не буду.

Такой подход позвол­ит повысить вашу кон­центрацию, снизит ст­ресс многозадачности и завышенных ожидан­ий от себя и позволит надежно раскрутить одну тарелочку, пол­учить устойчивый рез­ультат, пусть, промежуточный.

Что думаете? Пробов­али применить? Получ­ается?

promo evgenia_shato 21:34, wednesday 2
Buy for 10 tokens
Вы девушка, и вы хотите бизнес! Или небольшой проект у вас уже есть, а вы хотите супер-прибыльный! ⠀ И хорошо бы тратить на него немного времени, ведь есть еще семья, дети, основная работа у кого-то, а в идеале еще и хобби хотелось бы заниматься, и красотой, и спортом, и выделять время на…

  • 1
Получалось) полгода назад все было брошено на учебу, чтобы итальянский диплом техникума экстерном получить. Дома все запущено, естессно. Потом домой вернулась с сессии, поразгребала чуть-чуть (но отвлекалась, не раскрутилась тарелочка)) и уехали на море, там целую книжку наконец дочитала до конца)). Вернувшись надо было опять раскручивать тарелочку порядка в доме, тут подвернулся ваш флеш-моб и ремонт в доме. Флеш-моб посвятила мытью посуды сразу после еды. И тарелочка раскрутилась!! Я счастлива, надеюсь, это не сезонное, осеннее :)

Чудесно! Пусть этот принцип и дальше работает!

Спасибо Вам, Евгения! :)

Думаю, это отличный подход. И вами здорово описан. Сейчас я раскручиваю тарелочку 'дом', на очереди 'планирование меню' и 'работа'.

  • 1
?

Log in

No account? Create an account