Вдохновение перемен

Личная эффективность для счастливой жизни

Previous Entry Share Next Entry
Про реальные действия
evgenia_shato


Привет, девушки! 😊
Все, наверное, любят мечтать, планировать, изучать теорию, подготавливаться, а вот как до действий доходит, энтузиазм спадает.
У меня вчера показательный пример случился. У меня есть сейчас в работе несколько личных проектов, что я хочу провернуть сверх того, что и так уже делаю. Там разные цели, очень желанные для меня, но до которых руки никак не доходят, вечно не остается времени, внимания им и других ресурсов.

Я вписала эти цели-проекты в Trello (если вы хотите, чтобы я рассказала про эту программу – ставьте ➕ в комментариях) и решила регулярно с этими проектами работать, хотя бы просто смотреть на этот список, планировать минимальные шажочки и хоть чуть-чуть продвигаться.

И вчера, значит, запланировала я себе 40 минут работать с этими целями👌 Открыла Trello и стала определять паны на неделю, следующие шаги по каждой цели. Вдруг, бац!, мой взгляд натыкается на цель "Тренировки в зале три раза в неделю". Боже, я на этой неделе совсем их забыла в расписание добавить! 😱 У меня такая загрузка была в начале недели, что и подумать про спорт было некогда. И я поняла, что уже вторник, в другие дни я еще более занята буду, и что нужно на тренировку ехать, если хочу успеть их 3 штуки сделать на этой неделе. Конечно, мне было неохота! Конечно, приятнее сидеть с планировщиком и писать что-то в него, планируя, какие крутые результаты будут у меня скоро! Но нужно было срочно выезжать, если хочу успеть потренироваться и вовремя забрать сына из сада. Я закрыла Trello, так и не "поработав" с остальными целями, схватила спортивную сумку (она у меня всегда наготове) и прыгнула в машину. Потренировалась, за сыном успела. Это было правильное решение!👍

👉Конкретные действия решают больше, чем всякое планирование и подготовка к ним.

Вот вы сейчас читаете меня по теме личной эффективности, думая, что заняты очень полезным и важным делом. А слабо прямо сейчас пойти и сделать что-то конкретное по своей основной цели? Тренировку, пусть небольшую, полы помыть, звонок по работе сделать, написать текст и выложить его, белье погладить в конце концов!😉

Давайте устроим вечер реальных действий: напишите в комментариях, что сделаете прямо сейчас для своих целей и идите делать (пусть даже что-то маленькое)! Вот увидите, какая будет удовлетворенность от этого вечера и гордость за себя, энергии сразу прибавиться. Это волшебная методика повышения энергии и уверенности в себе, попробуйте!💫

Пойдите и сделайте что-то для своего желания. А если не знаете, что именно можно сделать – это уже другой вопрос, и вы можете задать его здесь, я помогу разобраться. Поехали?!🔥

Buy for 10 tokens
Buy promo for minimal price.

  • 1

Я эту программу использую как кулинарную книгу )) Каждый раздел - определенная группа рецептов (супы, салаты и т.д.)
Как научили, так и пользуюсь. Женя, расскажи как ее в целях планирования использовать.


Расскажу в ближайшее время 😉

И пойду-ка я разберу папку с важными (и уже не очень) бумагами ))


  • 1
?

Log in

No account? Create an account