Вдохновение перемен

Личная эффективность для счастливой жизни

Previous Entry Share Next Entry
Книга "Китайское исследование"
evgenia_shato
Я уже писала про эту книгу раньше (читала ее около года назад, но совсем чуть-чуть не дочитала).
А тут в рамках моего марафона "Одна книга в день", прочитала ее снова "от и до".

Книга меня сильно впечатлила и тогда, и сейчас опять. Очень уж убедительна.
Если говорить вкратце, то автор утверждает, что высокое потребление животого белка и жира ведет к многим заболеваниям, в том числе провоцирует рост раковых опухолей. И что, напротив, исключение этих элементов питания поворачивает многие болезни вспять, и в том числе останавливает прогрессирование рака.

И это описывается не голословно, а приводятся доказательства в цифрах на основе многолетних научных экспериметов, проведенных автором книги (он ученый-медик).

Тем, кого интересует здоровое питание рекомендую эту книгу прочитать. Я покупала ее на Озоне в электронном виде. Прочитайте, вы не пожалеете. Потом вам захочется дать ее своим родственникам, знакомым, друзьям.

Buy for 10 tokens
Девочки, вчера я провела эфир про волшебную методику самокоучинга! Было здорово! ⠀ ⠀ Из записи вы узнаете секретный секрет: почему я разговариваю сама с собой в машине! ⠀ Я рассказала про коучинг: что это такое на самом деле, как он работает и почему срабатывает, чем он может быть полезен…

  • 1
:). Ну, бывает... Это у меня "мозоль" от вопроса: "А что же вы тогда едите???" :))

:)) Я вас понимаю

  • 1
?

Log in

No account? Create an account