Вдохновение перемен

Личная эффективность для счастливой жизни

Previous Entry Share Next Entry
Сворачивающиеся дневники
evgenia_shato
Я честно не помню, у кого вычитала про эту идею. Но она мне очень понравилась.

Сворачивающиеся дневники - это дневники с резюме. Пишутся они так: записи ведутся каждый день, в конце записи подводится резюме дня. О самых ярких событиях, главных мыслях, впечатлениях, идеях, настроении. Далее, в конце недели просматриваются резюме всех дней и пишется резюме недели: какая она была (самое главное). По итогам месяца просматривается резюме всех недель и пишется резюме месяца. Ну а после просмотра резюме 12 месяцев пишется резюме года. Сворачивающиеся - потому что они сворачивают длинные записи дней до коротких, обобщающих по неделе, месяцу, году.

Что это дает: возможность охватить жизнь как-бы взглядом сверху. Понять, каким был месяц, год, не перечитывая тонны записей. Видеть, куда ты движешься, на чем "зависаешь", что занимает твою голову. И вообще видеть, движешься ли ты или стоишь на месте и пять лет подряд пережевываешь одну и ту же идею.

Хочу попробовать вести такие дневники. Я люблю писать от руки, но есть идея вести их в ЖЖ в закрытом формате "для себя". Думаю, тут будет легче искать записи с резюме по тегам.

А вы ведете дневники?

promo evgenia_shato february 16, 18:58 18
Buy for 10 tokens
В вашей голове полно идей и планов, а энергии нет? Вы хотите: красивую фигуру к весне, регулярно заниматься спортом, больше отдыхать, проводить время с любимыми, поддерживать идеальный порядок в доме, создать популярный блог, освоить дополнительный заработок, лучше управлять…

  • 1
Я не веду. Никогда не вела, а сейчас и нет совершенно времени. Да и жеЛания особого

Я тоже вот прямо регулярно не вела. Но желание есть и сейчас оно усиливается.

Edited at 2014-12-27 05:55 am (UTC)

А ну тогда надо, конечно))

Веду дневник именно в таком формате весь 2014 год , правда, называю я это по другому - итоги дня, итоги недели, итоги месяца, итоги года.
Просто записываю каждый день, что сегодня делала - в плане работы, семьи, дома. Потом раз в неделю пишу итоги недели, раз в месяц - итоги месяца и тд. Веду в Эверноуте, у меня и так там вся нужная информация, так что и такие итоги очень органично вписались.
Мне очень понравилось. Во-первых, так понятно, куда и на что вообще уходит жизнь. Во-вторых, когда оглядываешься назад, видишь очень много пунктов, за которые себя можно похвалить, что и делаю.
В-общем, однозначно буду продолжать в 2015.

Хороший опыт, спасибо!

Да, Evernote тоже можно рассматривать как вариант.

Люблю дневники, но обычно все бросаю. Надо с Нового года начать.

Я тоже могу прерывать записи, потом опять начинать.

Пишу 5 событий дня, но не так регулярно, как хотелось бы. И пятибук сейчас, это обязательно.

Я тоже пятибук регулярно пишу, просто там такие отрывочные впечатления, по ним общей картины не сложишь.

хорошая идея, тоже попробую!

отличная идея. даже если не хватает времени (говорю про себя), то можно хотя бы записать самое важное о прошедшем дне, в воскресенье - о неделе...и т.д.
Я тоже, думаю, попробую)

Да, это полезно и, главное, интересно же потом читать!

Женя, для меня это хорошая идея для утренних страниц.
Эти резюме сразу под текстом пишут или где-то в конце тетради?

Сразу в конце текста.

//есть идея вести их в ЖЖ в закрытом формате "для себя". Думаю, тут будет легче искать записи с резюме по тегам.//
- Я уже несколько лет так делаю. Но не "сворачивающиеся", а просто обычные записи. Делаю их в ЖЖ именно потому, что легко потом искать. Кроме тегов, которы на все случаи жизни не удается предусмотреть, можно еще и поиск по любым словам делать, т.е. "гуглить", если использовать дополнительный трюк.

А поделишься трюком?:)

Трюк простой: после того, как сделана запись "под глазом" и проставлены все теги к ней, я делаю к этой записи сама себе комментарий, который состоит из скопированных в него тегов к данной записи. Вот и весь трюк.

В результате я имею у себя в почте и копию всей записи, и теги к ней. А после этого я уже могу гуглить по своей почте со всеми теми возможностями, которые дает Гугл (так как у меня gmail): и по словам-тегам, и по произвольным словам, не предусмотренными тегами, и по фразам, и по линкам, и даже по логическим выражениям, составленным из всего этого. Дополнительное преимущество метода - автоматом имею копию на гугловских серверах, так что если ЖЖ что-то потеряет, в Гугле останется копия. Ну и доступ к копии не зависит от того, где я нахожусь и каким компом пользуюсь.

Круто придумано, спасибо!

Пожалуйста :)

Забыла уточнить, что копирую теги вместе со словом "Tags" перед ними. Например: "Tags: саморазвитие". Это позволяет включить его в поиск, если надо, чтобы не попадались в результатах поиска другие письма в почте, содержащие слово "саморазвитие", но не связанные с ЖЖ записями.

Еще забыла добавить, что легко искать по комбитанации нескольких тегов. На примере твоих тегов: можно искать все записи с тегами "Tags: деревня, книги, самообеспечение".

Очевидно, такой комментарий можно посылать и к открытым своим записям, чтобы и по ним можно было легко искать и иметь копии. Комментатий можно тут же заскринить, чтобы не смущать читателей.

Спасибо! Для меня это все сложно пока. Буду потихоньку внедрять.

Та же идея. А то жизнь пролетает мимо, а я не могу вспомнить, что я делала вчера, а что неделю назад.

Мне из числа похожих практик понравилось вести 100-дневку: как раз этим ощущением итогов. Иногда кажется, что неделя была одной, а оглянешься - выглядит совсем по-другому.


Да, сто дней - оптимальный вариант, я согласна.

О да:)
В основном бумажные, а в жж - больше для общения и обмена информацией
А в бумажных, как правило, писать каждый день хочется только в некоторые периоды интенсивного осмысления, сейчас уже второй год идет такой период, с переменной интенсивностью. А когда хочется жить взахлеб и не анализировать, то дневниковедение сворачивается чуть ли не одной итоговой записи в конце года:)

Интересное у вас разграничение по периодам.

Я веду личный дневник, правда, пишу, когда тянет написать. Решила попробовать систему.

  • 1
?

Log in

No account? Create an account