Category: путешествия

Category was added automatically. Read all entries about "путешествия".

Какая она, работа вашей мечты?



Приветствую, девушки!
С вас лайк, этот пост заряжен на исполнение мечты об идеальной работе с идеальным доходом и графиком!🔥

То чувство, когда ты счастлива и полностью удовлетворена жизнью 😇 Я сейчас сижу в кофейне и пишу этот пост. Вкусный чай, десерт, ноутбук на коленях, мягкий диванчик с подушками, приятная музыка, солнце за окном. Любимая работа, в которой я полностью реализую себя, где есть неограниченные возможности для роста, развития, которая приносит желаемый доход (где тоже есть возможность для роста и развития 😊). Идеальное сочетание! И свободный график, и время для жизни, что мне также очень важно – все есть! Сейчас я отвезла дочку в лагерь, а попозже пойду к любимому мастеру по волосам, наконец-то она вышла из отпуска. А после обеда буду вести личный коучинг для девушки, которой помогаю развивать свой инфобизнес проект, несмотря на наличие двух маленьких детей, которые не ходят в садик.

Зачем я это пишу? Просто когда я рассказываю девчонкам в тренингах и консультациях, что у меня нет, собственно, разделения на работу и жизнь, что я просто живу и занимаюсь любимым делом, все гармонично переплетено, они прямо начинают кричать в голос: "Я тоже так хочу!"– громко заявляя Вселенной о желаемом образе жизни. Декларация желаний – это очень важно, конечно, но нужно и делать шаги. Какие? Как найти предназначение, дело жизни? Многие вообще не представляют, с чего начать, в какую сторону двигаться. Но я знаю, где искать, что делать и как найти дело жизни.

Весь август мы решили посвятить этой теме! Будет много статей, практик и рекомендаций от меня. Поделюсь своими находками и опытом, ведь недаром я уже больше 20 лет помогаю девушкам найти дело жизни и развивать новые проекты, достигать финансовые цели!

Давайте сейчас вместе сделаем волшебный шаг: погрузитесь в мечты и напишите сюда, какая она, работа вашей мечты?! 💫
Мечтайте смелее: опишите деятельность, где и как вы работаете, сколько денег приносит любимое дело и какие еще разные бонусы оно дает? Пишите эмоционально, ярко, пусть ваше подсознание поймет, чего вы хотите на самом деле, и примет это, как сигнал к действию!

Если вы не знаете и не представляете, чем конкретно хотели бы заниматься, пишите пока примерно. Допустим: я работаю в красивом офисе со стеклянными стенами, у меня команда профессионалов, я приезжаю в офис на пару часов. Я много путешествую по миру, могу работать из любой точки планеты. Или: я что-то пишу на новеньком Макбуке, сидя на веранде дома с видом на море, я известная на весь мир! Обязательно добавьте эмоции и детали, дайте волю воображению и опишите самые смелые мечты! ❤️

Попробуете? Я обещаю, что все, кто напишет здесь о своей мечте, почувствует, что что-то изменилось в этом направлении, такой вот у меня волшебный проект! 💫

И ждите новых статей и инструкций по теме! Проведем август с пользой!

Техника "Список 300 мечт"



Приветствую вас, друзья! 😊

Сегодня я расскажу вам про технику "Список 300 мечт"💫, о которой упоминала в прошлый понедельник.
У этой техники есть разновидности, например, техника Bucket list (термин обозначает список того, что вы хотели бы воплотить до конца жизни). Но мне больше нравится "Список 300 мечт".

✔Итак, вам понадобится красивый блокнот (лучше писать от руки, а не в электронном варианте), ручка.

✔Выберите время, когда вам никто не будет мешать, выполняйте технику в тот день, когда у вас спокойное, уравновешенное и вдохновенное состояние. Вы можете пойти на прогулку в любимый парк или прийти в любимую кофейню, чтобы выполнить технику там.

✔Открывайте блокнот и пишите все свои мечты, идеи, что хотели бы попробовать, от маленьких до больших. Не включайте внутреннего критика, оценщика, рациональную часть личности, пишите все подряд.

Что, например, может попасть в список:
1) сделать татуировку,⠀
2) побывать в Японии,⠀
3) научиться готовить смузи,⠀
4) покрасить волосы в рыжий цвет,⠀
5) пожить несколько месяцев в Ашраме,⠀
6) выучить английский язык,⠀
7) создать идеальную фигуру,⠀
8) научиться играть на гитаре,⠀
9) стать всемирно известным писателем,⠀
10) ......

✔И так вы пишете 300 пунктов. Они могут появиться не сразу, но постарайтесь за первый раз написать как можно больше всего. Потом вы неограниченно можете дополнять список.

✔Как работать со списком: как вздумается! Самый лучший вариант — это не сесть и запланировать все шаги по всем пунктам, поставить четкие цели, а "играть" со списком: в любое свободное время садиться, читать список, отмечать те пункты, что уже "нечаянно" сбылись (вы увидите, что как только список будет готов, такие "нечаянности" начнут происходить с вами регулярно). И намечать движение по другим пунктам, выбирая то, до чего вы сейчас можете легко "дотянуться" и к чему лежит душа и есть интерес.

И потихоньку воплощать мечты.
Очень важно работать со списком регулярно, хорошо бы, не реже раза в неделю. Конечно, в список попадут и те мечты, которые нужно превратить в цели и двигаться к ним планомерно. Но этому я учу в других статьях и тренингах.

Какой эффект этой техники?

Он колоссальный!

1. Это КОМПАС. Данный список показывает вам, в каких направлениях вам хотелось бы двигаться по жизни. И когда вы не можете выбрать себе цели, не можете придумать планы на выходные или не понимаете, чем бы вам заняться хмурым вечером или куда потратить неожиданно лишние 3000 рублей, список придет на помощь! Вы просто идете "сбывать" ваши мечты! Если вы решаете, куда бы поехать в отпуск или чему пойти поучиться — вы можете выбрать пункты из списка! Если вам плохо и ничего не хочется — сделайте что-то приятное для себя из списка!

2. Это МОТИВАТОР. Во время чтения этого списка вы испытываете эмоциональный подъем, потому что представляете любимые и интересные дела. После чтения хочется идти и хотя бы что-нибудь маленькое обязательно воплотить!

3. Это ИГРА, развивающая гибкость мышления. Вы видите 300 пунктов в списке и постоянно думаете, как бы вам изловчиться, чтобы выполнить их максимальное количество. Как сделать это без денег, с теми стартовыми условиями и ограничениями, что у вас есть сейчас. Каждый исполненный пункт будет взращивать ваш азарт, вам будет хотеться играть со списком еще и еще, видя, что нет ничего невозможного по большому счету!

4. Это способ САМОПОЗНАНИЯ. Глядя в список, видя повторяющиеся в разных форматах пункты, осознавая, в каком направлении вам больше всего хочется идти, вы начинаете лучше понимать себя, свои ценности, то, что вам важно и признаетесь себе, наконец, в этом!

5. Это АКТИВАТОР закона притяжения. В списке вы просто говорите о том, что хотите, и мир дает вам все возможности это воплотить. Просто концентрируйтесь каждую неделю на желаемом (читая список) и получайте это в своей жизни (иногда почти без усилий).

6. Это УМНОЖИТЕЛЬ вероятности успеха. Когда вы чувствуете себя успешной? Когда вы воплощаете то, что задумали. Если у вас 5 целей, вы можете долго биться над ними, но по тем или иным причинам не получить результат или получить не скоро и не полно. Если у вас 300 направлений, в которых вам нужен результат, вероятность того, что что-то из этого легко воплотится — очень велика! Очень подробно про такой подход написано в книге Павла Колесова "Достигатор", почитайте!

7. Это ГАРАНТ яркости вашей жизни и удовлетворенности ею. От чего мы чувствуем себя удовлетворенными в конце жизни или за какой-то период? Из-за того, что успели сделать все, что хотели. А с таким списком вы успеете многое, не забудете даже про небольшие идеи и мечты! А уж сколько нового будет ждать вас по мере работы со списком! Сколько приятных выходов из зоны комфорта! Сколько открытий и ярких эмоций! Бегите и делайте!

👍 И я буду рада, если вы поделитесь в комментариях, делали ли вы раньше что-то такое? И что у вас получилось, когда вы проделали эту технику.

Недоступные цели



Почему некоторые цели оказываются совершенно недоступны нам? Например, вы годами ставите себе цель купить дом природе, создать свой бизнес или начать путешествовать, но это вам никак не дается.

И дело не совсем в том, что вам не хватает денег. Дело в другом 😉 У вас не хватает личной силы.

Давайте представим компьютерную игру. Вы в самом начале. И вам открыты первые три уровня, вы можете их пройти и получить артефакты, опыт. Но в игре есть еще 50 уровней. И они для вас совсем закрыты. Нет даже никакого намека на то, что вы можете их сейчас пройти. НЕТ, говорит интерфейс игры, сначала пройди ближайшие, научись, прокачайся, потом откроются более крутые, с более ценными артефактами, призами, возможностью прокачаться.
Поэтому если есть цель, которая не дается вам годами, это примерно из той же оперы – вы замахнулись на уровень, который вам пока недоступен.
Неправильный вывод: "Эх, это не для меня…буду жить скромнее".
Неправильный вывод два: "Я все равно буду пытаться!"

👉Правильная стратегия: посмотреть на те ближайшие уровни игры, которые сейчас открыты вам, мигают и просят "Пройди меня, прокачайся сначала в этом простом квесте".

Но мы ждем сразу миллионных прорывов, нам неинтересно учиться правильно распоряжаться текущими доходами и копить сначала на маленькие цели, нам сразу подавай большие результаты.

✅Чтобы получить большие результаты, вам нужно прокачать большой опыт и способности, поэтому мы не можем перепрыгнуть через уровень.

✍Практика: посмотрите на крупные цели, которые не даются вам годами. Что можно сделать на более простых уровнях? Какую задачу поменьше можно взять в работу в следующем году?
Хотите путешествовать, но никак? Начинайте выезжать в соседние города, приучайтесь накапливать и тратить деньги на впечатления. Даже изменения образа мышления нужно прокачивать! Хотите написать книгу? Начните регулярно вести блог. Хотите купить свой дом? Купите небольшую дачку и благоустраивайте ее.

👇Пишите в комментариях ваши примеры: недоступную по уровню цель и ваш вариант того, как ее можно уменьшить, прокачавшись в более мелких целях.